总是很想给大家输出一些积极的能量，但其实病友去世对我的打击真的太大了，这些天抑郁症焦虑症躯体化症状严重到会晕倒。幸好没有撞到门上，或者后脑勺着地。想想就很后怕[苦涩]。

不想让大家觉得我一直陷在负面情绪里难以自拔，所以更新大号和b站的时候还是会努力发些乐子跟大家分享，装作已经走出来了。

还好我一直得去精神科看医生，每天都得靠药物维持生活，所以还算是在很积极地自救的。真的希望能接住自己每一个下坠的瞬间，希望能真的熬过来。