很多人长期遭受过敏性鼻炎的折磨，症状频发，苦不堪言。鼻痒难耐，常常忍不住频繁揉搓；喷嚏一个接着一个，有时连续十几个，停都停不下来；清鼻涕不断地流淌，要用掉大量纸巾；鼻塞严重，呼吸不畅，只能张口喘气。特别是在接触花粉、尘螨，或是遭遇冷空气刺激时，这些症状更是会明显加重。病情严重的时候，还会出现眼痒发红、头痛不适，甚至嗅觉也会减退，闻不到各种气味。
从中医角度分析，这多是由于肺脾气虚、阳气不足所导致的。或许有人会疑惑，过敏性鼻炎怎么会和肺脾气虚、阳气不足扯上关系呢？
中医认为，肺主气，外合皮毛，开窍于鼻，就像人体的一道重要防线。正常情况下，肺气充足，能够宣发卫气，如同给身体穿上一层坚固的铠甲，保护体表，抵御外邪入侵。而脾为气血生化之源，主运化水湿，脾气健运时，能化生津液，滋养肺脏，维持身体的正常运转。阳气则具有温煦、推动的作用，充足的阳气能让身体各脏腑功能正常发挥。
然而，一旦肺脾气虚，阳气不足，情况就大不一样了。肺气虚弱，卫气无法正常宣发，体表的防御能力下降，外邪（如风、寒、花粉、尘螨等）就容易乘虚而入，侵犯鼻窍，引发鼻痒、喷嚏、流涕等症状。脾气虚弱，一方面气血生化不足，身体得不到足够的滋养，另一方面水湿运化失常，水湿停聚在鼻窍，使得鼻塞、流涕等症状进一步加重。阳气不足，温煦功能减弱，身体的抵抗力降低，对过敏原的敏感性就会增加，从而更容易诱发或加重过敏性鼻炎。
就拿我的一位患者林女士来说，她平时工作繁忙，压力巨大，常常熬夜加班。饮食上也很不规律，经常饥一顿饱一顿，还特别爱吃生冷的食物，比如冰镇水果、冷饮等。而且她平时几乎不运动，大部分时间都坐在办公室里。再加上长期处于空调环境中，又对花粉过敏，每到花开季节，鼻炎就会频繁发作。
长期的不良生活习惯，严重损伤了她的脾胃，耗伤了肺气，又损耗了体内的阳气。久而久之，导致肺脾气虚，阳气不足，卫外不固，外邪轻易地侵袭鼻窍，引发了过敏性鼻炎。这就如同房屋的墙壁出现了裂缝，风雨自然就容易灌进来。
所以，想要真正改善和解决过敏性鼻炎的问题，关键就在于补益肺脾、温阳益气、固表祛邪。只有从根本上调理好肺脾，补足阳气，增强身体的抵抗力，才能让过敏性鼻炎不再频繁发作，让生活重回舒适状态。
#鼻炎 #过敏性鼻炎 #中医