备赛崇礼168，首野下周出发🚄
马拉松跑的比较多，越野还没有体验过
这次崇礼直接报了70KM
6月一直在练习爬坡➕长距离
期待人生首个70km越野赛！
越山向海结束，停跑两天，赶快冲进山里⛰️
让腿脚适应山野多变的地形

过两天改收拾行李出发崇礼
长距离越野强装不能少：头灯，越野包，美丽奴保暖层，急救包等等！
在山里的夜晚气温偏低，美丽奴羊毛保暖衣轻巧还能保持体温！即使流汗💦多，也可以更好吸收速干！
军绿色的凯乐石羊毛短袖和山野挺搭，“隐藏”模式，昆虫别发现我
#跑步打卡[超话]##跑步##开跑一夏#