成长从觉知自己开始。
当你带着觉知，去回看自己，你会发现，很多事情，并不是巧合。
你遇到的人，你当下的生活状态，围绕你身边的小环境，它并不是毫无缘由的存在。
所有的出现，所有的存在，都是上天为你精心安排的礼物，也许并不是所有的礼物，都是心仪的礼物，但一定是为你量身定做的礼物。
觉知是最好的老师，它会引领你去看到所有事物的实相和真谛。
唯有觉知升起，你的心才不会偏离自己。
如何保持觉知?
那就是与心在一起。
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敬敬-心理疗愈