来郑重回复一位学员的提问，这位同学是我今年考研英语全程班的同学，她很有礼貌的提问并致谢，我当时很认真地回复了她，并说过几天我抽空专门写一篇文章，来说一说我对于这件事情的浅薄看法与个人建议，也想一并和所有边工作边考研的同学们聊一聊如何能边工作边考研成功？

附图是同学前几日清晨给我发的QQ私信及我的回复。图片里同学提到的我的微博文章如下：http://t.cn/A6DY4E6w

基于我当时的回复，今天我专门抽出时间来对这个问题进行略微深一点的剖析和提出可能不大成熟的建议。于你，就像听了一位老朋友的建议，别让我左右你，我只是给你提供一些思路，决定权永远都在你自己手里。

首先，我们来一起来顺一下思路，看看哪种路径更适合你：

1.  你的核心目标：考上研究生（尤其是名校），实现学术抱负和职业理想。

2.  你的现实阻碍是什么？ 

考试失利：消耗了时间、精力、金钱和信心。 

职业发展瓶颈：缺少规培证，导致找工作频频受阻。 

话语权和主动权：长期依靠家人，带来心理压力和家庭关系紧张。 

现实焦虑：年纪不算小，面临社会、家庭、同侪等各方压力。 

备考时间不足：规培工作强度大，会极大压缩备考时间和精力。

3.  你的家庭意见是什么：强烈要求你先规培（解决职业资格和独立问题），同时允许你备考（考上可退培，他们承担违约金）。他们支持你考研，但前提是必须规培。

4.  你的纠结是什么？   

Plan A：继续兼职+备考（目标院校） ，考上便罢，但你每天处于经济和家庭等压力下，万一再失败更令人无助。    

Plan B：接受规培+备考（也可适当降低目标院校难度） ，但你最担心规培占用了大把时间，导致没时间备考。当然内心可能还有对“名校梦”的隐隐不甘。

其次，我们来分析一下这两条路的各自优劣势：

Plan A：继续兼职+备考（目标院校）

优势：

时间相对自由，可全力冲刺目标院校。
一旦考上目标院校，可圆梦。

劣势：

经济压力：兼职收入有限，可能仍需家庭支持，这可能会让我们没有话语权。

心理压力：有背水一战的感觉，失败成本高，家里人的焦虑会加重你的焦虑，一旦失误，有可能击垮信心。

同侪压力：年龄增长带来的焦虑感会越来越强，社会环境似乎并不那么包容。

难度：有没有考虑过：过往的未能圆梦到底是备考的未脚踏实地还是目标设定可能过高？

自省：多问自己就算有大把时间备考，真的会珍惜一切时间认真学习吗？

我见过不少和我说太忙了实在没时间听课的同学们时不时打卡朋友圈的吃喝玩乐游，给短视频点小心心都是常态，就是忙到没空跟课没空学习。

Plan B：接受规培+备考（也可适当降低目标院校难度）

优势：

解决瓶颈：获得规培证，拓宽就业面。

经济独立：规培有基本工资，虽不高、但能极大减轻对家庭的依赖，提升家庭话语权。成年人的家庭话语权很重要，不自卑才能有更多可能。

心态：在有“退路”的情况下备考，就像解决了温饱之后再去谈诗和远方，心理压力应该会小一些。当然如果坚持考研，过程会更辛苦。

缓和关系：满足了家人期待，家庭环境会更支持你备考。有了支持，前进路上就  少了阻碍，就没有什么人拉后腿，可能成功概率更高一些。

劣势：

时间精力极度紧张：这是最致命的劣势，规培工作非常辛苦，加班值班是常态，身心俱疲后想挤出时间高效学习可不是一般人能做到的事情。

我在上面的微博文章里专门写到：如果每天工作到深夜十点后才回来，想通过每天挤出深夜十一二点的时间来努力学习进而考研成功的概率和中彩票差不多。那得有多么强大的意志力啊！

遗憾与失落：名校情结，不是说放就能放下的。

你看，其实我们分析到这里，大家应该就有答案了。不用我明说了。

另外，若咱们连续考研失利，至少有两大原因：一是内部原因。二是外部原因。

内部原因是什么？

所有考研不止一次的同学们必须要认真反思我们失败的原因，真的是因为自己平时太忙吗？我上面也说过，我们真的有脚踏实地在学习吗？不说别的，你的课都听完了没？是认真听的还是倍速刷完并拉进度条的？你的作业完成过没有？测试参加过没有？复习做过没？除了所谓刷题你每天做过知识复盘吗？

外部原因是什么？比如竞争太过激烈。再比如是否学习方法、学习效率、目标设定、报考策略等有问题？学习方法出了问题、学习效率低下、目标设定不大切合实际、报考策略有所偏差，这些都会让我们的努力换不回相应的价值。  

如果我是一个彻头彻尾的理想主义者和未被现实裹挟的偏执狂，我会建议你别管任何人，你想做什么就去做什么，egocentrism就是自己活得尽兴最重要。

可我不能。

卢梭在《社会契约论》第一章有一句话：“Man is born free, and everywhere he is in chains.”可译为：“人生而自由，却无往不在枷锁之中。”

边规培边考研一定会极其辛苦，但每年都有不少规培生成功上岸。关键在于：你有没有超强的自律和毅力？这是最大的挑战，也是最大的磨练。

你有没有极其高效的时间管理？我们必须要学会利用一切碎片时间（通勤、午休、值班间隙）进行学习，狠心放弃娱乐和社交。为自己制定严苛到分钟的学习计划。跟紧老师的每一节课，跟紧每一次作业和测试，跟紧每一次练习和反馈，珍惜每一天每一个微小的时刻，不给惰性可乘之机，不活在即时满足的多巴胺幻觉里，让自己沉潜于内啡肽充实带来的长期主义里。

若决心挑战，我们需要做什么？

1. 研究哪些医学院校的硕士点与你规培方向相关，且录取分数线相对合理竞争压力在可承受范围内。

2. 参考历年报录比、考试科目难度等。

3. 尽快确定1-2所目标院校，收集真题和复习资料。

4. 制定我上面提到的精细化备考计划：预估规培的工作强度（向已规培的师兄师姐打听），了解大致作息。根据剩余时间（从现在到考研初试），制定分阶段、分科目的详细复习计划。精确到每周、每天、每小时要完成什么。必须要完成每日计划。核心原则：效率优先，抓住核心考点。利用好所有能利用的时间。

 5. 做好“地狱模式”的心理建设，但同时要相信这是通往更广阔未来的必经之路。梦想不是凭空想象的样子，而是脚下实实在在的路，每一步都算数。

有时候后退一步不是放弃，而是为了看清整条山路，找到更可行的攀登路径。

当你在忙碌的工作间隙挑灯夜读并最终收到录取通知书时，我能想到你的喜悦与自豪。那些看似绕远的路，终将让你看到别人看不到的风景。

叔本华说：“没有相当程度的孤独，就不可能有内心的平和。” 那就去享受学习的孤独和带来的成就吧。动起来，别只想不做，梦想不是说说而已，是日拱一卒的脚踏实地。

（借此多说一句，近来不断有同学私信咨询我今年的考研英语全程VIP课程，非常抱歉各位同学们，今年的班级已经关班，我们的课程已进行到一半，不再接受测试与报名，有意向和我学习的同学们如果有明年考研需求，也可以提前私信与我，我们早做学习规划。）

向尼采学习吧：“那些杀不死我的，终将使我更强大。”

#宋逸轩说#