最近一个月去了好几次医院，脖子痛手脚痛，还有各种体检查出来的小毛病需要随访。躺在核磁共振的机器里一动也不能动的时候，我想着既然痛也是一天，乐也是一天，那以后就给自己多制造一些能感受快乐的机会。后面的几天，我迅速请了假，在城市里游荡，体验了一把工作日里无所事事的快乐。

第一天，生物钟准点把我叫醒，躺在床上翻来覆去再睡不着后，麻溜的爬起来遛狗。上海这几年宠物友好商场越来越多，对于苗崽这种爱逛街的小狗来说简直是美妙天堂。每到它发现一家感兴趣的小店，就会在门口站定，咧好一张大嘴转回头瞅我拼命给我暗示“进去呀进去呀”。

往日里我赶时间，大多数时候会把小狗拽走。现在干脆任由小狗当导游，带我一家家店逛过去，随意逛起来。买了很多可爱的文创、宠物用品。花小钱买快乐的感觉很美妙。

早起遛狗的好处就是，当我们一人一狗气喘吁吁回到家，竟然还够时间吃个午饭再睡个午觉。一觉睡醒，电视里的《大明王朝1566》还在放着，日头还高，于是哼着小曲收拾自己，再去赴晚上的约。

第二天想要慢下来，在家给小狗做了鸡胸肉豌豆苗营养狗饭，赖到下午三点才出发。顶着大太阳，当然要往凉快的室内走走，于是去了浦东美术馆去看刚开幕不久的奥赛美术展。

工作日的下午，美术馆里人不多，于是有大把的时间一张张画看过去，感兴趣的一边听介绍手机里一边查资料，不感兴趣的也不强迫自己打卡。我最喜欢的一张画是保罗西涅克的《井边的女人》，画旁的注释里写着，西涅克在南法普罗旺斯安顿下来，沉浸在喜悦中，他感受到了无边的幸福，于是用和谐明亮的色调，创作出的画作让将忧郁驱散、让心情都明朗起来。

于是愉快决定，要把这幅画的复制品挂在新家一进门最显眼的位置，点亮一室的明媚。

回家的路上感到一丝遗憾，日常生活在这座城市，但能近距离感受这座城市之美的时刻又如此稀少，常常没有时间，或是没有心情慢慢去逛每一个角落，感受春夏秋冬的变化。

然而美好的事物已经在我的身边发生，在很多人的共同努力下已经发生。我只需要偶尔停下来，就能好好感受。

能够感受幸福，也需要不断练习。