素食无国界
25-06-28 13:57

素烧茄子
材 料:
茄子1根,豆角1把,土豆1个,姜1块,红米椒少许,盐、酱油、蔬果调味粉适量。

步 骤:
1、豆角洗净切段。
2、土豆去皮切滚刀块、茄子切滚刀块。
3、茄子倒盐,用手抓匀并腌制30分钟至茄子水分溢出。
4、豆角沸水焯水,盛出备用。
5、锅中热油,炒香姜末。
6、倒入土豆炒至金黄,然后倒入豆角翻炒片刻。
7、倒入腌好的茄子炒至变软。
8、倒入酱油、盐和蔬果粉翻炒均匀。
9、盛出后撒上切好的红米椒圈,出锅啦!

发布于 广东