自从开始与自己和解,开始正念冥想,周末在家的日子真正平静多了。过去总觉得一闲下来就有点浪费时间的感觉,总要忙着做些事情才对得起自己,但是忙了一生,身体又有很大的惰性,希望慢下来,所以就在这种身体要慢,大脑却自责的矛盾中拧巴着度过一个个宝贵的周末。
现在的周末真正是享受,今天和孩子爸爸说起,他说:“生活本身就是目的,就不要再加什么多余的目的了。”
发布于 英国
自从开始与自己和解,开始正念冥想,周末在家的日子真正平静多了。过去总觉得一闲下来就有点浪费时间的感觉,总要忙着做些事情才对得起自己,但是忙了一生,身体又有很大的惰性,希望慢下来,所以就在这种身体要慢,大脑却自责的矛盾中拧巴着度过一个个宝贵的周末。
现在的周末真正是享受,今天和孩子爸爸说起,他说:“生活本身就是目的,就不要再加什么多余的目的了。”