能量太低的人去狂做这些恢复

1、少说话

一定要少说话，每次喋喋不休之后，身体的能量都会被透支，消耗严重，心也会越来越累。

2、少接触毒人

远离传播、否定、打压、嘲讽你的人，不论是谁。

3、拒绝内耗

遇到坏事一定要赶紧翻篇，不要反复吐槽，因为坏事情在运转的时候，又有可能引发一连串其他的坏事情。

4、允许自己暂时躺平

完全接纳自己当下能量低这个事实，远离消耗自己的人和事，可以尝试彻底躺平，什么也别管。

5、保护好自己的气场

在自己不够强大之前，远离那些消耗你人生能量的人，去靠近那些与你三观相合、与你同频共振的人。