#苏大康# 网友问：不吃药不锻炼有办法降血糖吗？图一是我今天早晨的空腹血糖。在南京智慧中医“不吃药，不打针，不破皮”降三高第332天的效果，通过生活自律+中医理疗，必须要坚持锻炼，早、中、晚三餐后都走3000步。远离三高并发症。不吃药又不锻炼降血糖只有西医的打胰岛素，永远摆脱不了并发症的阴影，只能往后推迟并发症发生的时间。西医降三高，治标不治本；中医降三高，标本兼治。#苏大强#@健康中国 http://t.cn/Rxr0OHU