雪芝早呀
25-06-25 08:08

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昨天去到泳池的时候看到一帮小孩子在上团课,靠在泳池边,嬉笑玩水。但是教练哨子一吹,立马齐刷刷踏浪前进,煞是壮观。
那一刻会生出艳羡的心。很多年之后,他们长大会记得这样的夏天,这样简单而纯粹的快乐吗?

而不是像我长大之后,因为不会自由泳,请教练一对一辅导还是害怕,被教练放话:小孩子都比你打得好,你先自己练,练会了打腿再来找我。

我还没有明白我心底的害怕到底是因为什么。明明我的蛙在泳池已经比大部分业余选手姿势标准、速度快。但是一旦被教练盯着,我就会整个人不自在。本来就不熟悉的泳姿,雪上加霜,真真正正的手跟脚都不会放啦。

也许放松是游泳最大的课题,克服恐惧,放下念头,专注平静。自己练习打腿的时候,越放松的时候越舒展。游习惯了平蛙,擅长划水,我常常划得比打腿都走得远😂

什么时候能找到新的平衡啊😭

发布于 广东