中医讲“脾主运化”，这位“后勤部长”可是身兼数职：它既要把我们吃进去的“粮草”（水谷精微）转化成滋养全身的“气血精兵”，又要负责“水利工程”及时疏泄代谢不掉的水液废料。
 
一旦“脾司令”怠工，麻烦就来了：
运粮不力： 吃进去的营养运化不开，气血亏虚，人自然乏力、面色差。
 
排涝失灵： 水湿废物堆积泛滥，上泛为痰（咳嗽、痰多），下注成带（白带异常）、溢为肿（水肿、湿疹），甚至变成西医说的“汗疱疹”（手脚起小水泡）。

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