不扒干净不解恨、引
17x前辈们力量来源
腿部拔地—上肢支撑—肩打开带动大臂—柔韧性肘松不同、小臂弥合出手点
扣球最后一步「弹跳」效力捋清，还是年初靠急性伤短休复出的（G5G6变态做动作能力·着陆还能控制重心）神（肘）经（发）病（力）龚女士。
腿越给力、腰/核心越强、然后龚翔宇您罗马肩呢？
魏翔宇又是怎么用肘—小臂和手腕的？
发布于 吉林