要想祛湿首先不能气虚。

气虚的人很多湿气重的，比如我认识一些老师就这样：老师说话多操心多，是典型的气虚人群，
所以很容易浮肿，这类不是胖，是肿、湿气重。
这类人光喝湿舒通效果似乎不好？为什么人家喝体重刷刷掉呢（其实掉的是多余的水湿），
那我举个例子：祛湿，好比我们用纱布包着切碎的大白菜，把菜的汁水挤压出来；
这个过程要用力啊，使劲攥，白菜汁才流的干净，一会儿包饺子才不会湿哒哒；
手没劲儿随便挤两下，饺子煮好肯定不成形。
湿舒通就是这个纱布，给你提供了祛湿的条件；
但手劲儿是气，气不足就挤不出来这个水。

为什么说十胖九虚呢，这9个人里8个都是气虚，代谢无力。
这类人喝湿舒通搭配黄芪水效果就好多了，但日常用量（北芪大片一根）往往还不够，
中药你们看下治疗气虚很多都用到了黄芪30克+，
黄芪煮煮水可代茶，气虚比较严重的我推荐看中医。