【华山医院#减肥医生介绍减肥餐吃吮指原味鸡#，网友：道理我都懂，但原味鸡必须吃皮】近日，上海华山医院减肥科副主任医师沈奇伟的午餐吃肯德基的视频走红。视频中，沈医生从蛋白质、膳食纤维、酱料、甜品、饮料等方面详细介绍了该如何正确吃肯德基才健康。医生介绍，补充蛋白质可以选择吃原味鸡，但是鸡皮热量太高，可以去皮只吃肉，之后搭配两份土豆泥作为碳水摄入，又另外搭配一根黄瓜补充膳食纤维。评论区纷纷提问：鸡米花行不行？蛋挞行不行？冰淇淋呢？还有网友回复：道理我都懂，但原味鸡必须吃皮。 http://t.cn/A6Db2IX3