为了匀出多的陪娃时间，老鼠人我自己已经把健身放在了早上7点，难以置信吧！但是精力好了太多之后，就开始焦虑还能做点啥，人生怎么可以不虚度。目前找到好的方法是少刷小某书，暂停接广，免去不必要社交。今年不定远大目标，就是产后的身心恢复，维持好的气血和状态，以及学习几个固定的可视化的技能，制定阶段目标。书也好翻起来读了。回归日常记录。最后减少抱怨！
发布于 上海