给游泳比赛做记分员，挺大个孩子，蝶的时候头就是低不下去，出水部分太多速度就慢，教练经过我旁边的时候大吼一声：头低下去！孩子马上把头压下去，速度起来了。我忍不住笑出了声，教练跟我一起笑，说在起点说都没用，要边游边说。我觉得参加孩子的课外活动还是有效的防焦虑的方法，孩子就是孩子，不能用完美的成人要求去要求他们，要理解和接受孩子们成长过程中的必然阶段，不管他们看上去多么成熟，懂事，身材完美，体型高大[哈哈][哈哈][哈哈][哈哈][哈哈]。