#如何帮孩子做好情绪管理#孩子脾气暴躁的背后，藏着一颗不知所措的心❤️
很多妈妈们都说3-6岁的孩子最难带[晕]孩子总是莫名其妙的很急躁、爱生气，家里的哭闹声延绵不断[裂开]
但其实孩子发脾气是一个学习体验情绪、控制情绪的好时机‼️爱发脾气的孩子并不是被惯坏了，而是因为需求没有被满足。他说不出来，只能靠简单粗暴的行为来表达。他爆发的情绪、甩的脸色、乱扔一通的东西，都在提示父母：我控制不了自己，快来帮帮我⚠️
今天给大家推荐的情绪管理绘本《小恐龙大情绪》。用小恐龙的困境，手把手教孩子“正确发脾气”：
✨ 愤怒失控时→“星星开合跳”释放能量，冷静说：“我现在很生气！”
✨ 委屈憋闷时→“五感练习”深呼吸，画出情绪：“我的心像被石头压着…”
✨ 急躁抓狂时→“人树合一”想象根系扎根：“我可以慢慢来！”
#情绪管理##育儿##绘本#