珍珠奶茶含糖量极高，常喝会导致肥胖。以市售一杯珍珠奶茶为例，热量高达550千卡，相当于把61克的色拉油喝下肚。要消耗一杯珍珠奶茶的热量，得连续跑步1小时。若每天喝一杯珍珠奶茶，两个月就会胖4.3公斤。对于在乎自己身形的朋友们来说，还是远离吧。
发布于 河北
跑步指南
珍珠奶茶含糖量极高，常喝会导致肥胖。以市售一杯珍珠奶茶为例，热量高达550千卡，相当于把61克的色拉油喝下肚。要消耗一杯珍珠奶茶的热量，得连续跑步1小时。若每天喝一杯珍珠奶茶，两个月就会胖4.3公斤。对于在乎自己身形的朋友们来说，还是远离吧。