【19世纪印度古典瑜伽图鉴 🧘】
今天是#世界瑜伽日#，源于古印度文化的#瑜伽#，义为探寻“梵我一如”的道理与方法。印度自远古流传下来的瑜伽修持，充满质朴而又深厚的智慧。
@大英图书馆 与你分享古本瑜伽典籍《瑜伽之光》(Joga Pradīpikā, "A Small Light on Yoga") —— 💖 这部来自19世纪初的哈他瑜伽 (Hatha yoga) 抄本共118页，在1737年贾亚塔拉玛 (Ramanandi Jayatarama) 撰写的印地语文本基础上，添加了哈他瑜伽彩色图解，包含84种体式 (asanas) 与24种手印 (mudrās)，同时附有梵文注释。
图：From the British Library collection
