美肌的岛根县，第二期，你的温泉美肌小助手喵！

现代人经常因为作息不规律、饮食不均，导致营养失衡，进而出现“脸色发黄发白、气色不佳”等问题。很多肌肤状态，其实反映的是身体内部的健康状况。
专家建议：
1 保持营养均衡的饮食
2 注重护肤与作息
3 从内部调整身体平衡

除了日常生活的改善，泡温泉也被证实能辅助肌肤调理，特别是“含铁泉”（がんてつせん），因其富含铁离子，具有保温、促进血液循环、改善气色等作用，被誉为“养颜之汤”。

岛根 · 三瓶温泉 ——天然的含铁美肌泉
位于岛根大田市的【三瓶温泉】，便是代表性的“含铁泉”之一。

泉水刚涌出时为无色透明，与空气接触后逐渐氧化变成红色、黄色或茶褐色，这是富含二价铁的自然反应。
其低温（34–37°C）却具有极佳的保温力，特别适合手脚冰冷、血液循环差、容易疲劳或气色差的人群使用。

三瓶温泉的三大美肌功效：
促进新陈代谢：
温热刺激可帮助血液循环，让肌肤获得更多养分；
增强保湿与防护力：
富含“重结晶硅酸”和“硼酸”，有助锁水和修复屏障；
舒缓敏感、改善暗沉：
弱酸性泉质对敏感肌友好，有助清洁毛孔与改善黯淡肤色。

不仅如此，泡汤时仰望三瓶山，远离城市尘嚣，身心皆得放松。夜晚更有机会欣赏日本最暗星空与流星雨，疗愈感加倍！

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