申小建-申健太极馆
25-06-20 15:57 微博认证:上海申健太极拳馆 馆长 头条文章作者

我让一个学员哥们帮我润一下笔,要求显得流畅有文采一些,结果他把我的文章改成鲁迅的写法:
尝有习拳者言于余曰:“余昔习举重之术,深蹲负重,膝未尝痛也。近觉此道颇耗元气,遂习太极。然习之未久,反觉膝髌隐痛,腰脊亦感不适。拜读尊作《太极拳膝腰损伤析论》,深以为然,敢请一观拙技?”
余应之曰:“善,试演数式观之。” 其人遂演四五势。
观毕,余曰:“症结明矣!尔过求命门后撑,而失松腰之要也。”
盖此弊非独此人,习太极而膝腰反损者,多蹈此辙。尤以由刚猛外功转习太极者为甚。其惑,常在未明腰部动静之别、松撑之机:误将定势静桩之“撑”贯于转换之“动”。故撰此文,详析其要。#陈氏太极拳##太极拳[超话]# http://t.cn/A6Mpr4c3

发布于 上海