枇杷水还有这些妙用!!五月别错过这个养
生果
枇杷，因叶子形状似乐器琵琶而得名,也叫做金
丸、芦枝、炎果和焦子等。每年五、六月份为盛
产季节，是一年中最早成熟的水果品种。枇杷果
是营养价值丰富的水果，富/含人体所需的多种营
养元素，其胡萝卜素含量较高,在水果之中名列/
前茅。
中医认为，枇杷果性凉，味甘、酸，入脾、肺、
肝经，具有清肺润肺、生津止渴、化痰止/咳、降
逆止呕等功效。枇杷入膳可用于食欲不振，或气
失和降干呕不欲食、阴虚肺燥咳嗽、咽干口渴
等。枇杷果是古时最早用于食疗的果品之一。
此时正是枇杷果实成熟的时节，金灿灿的枇杷果
酸甜可口，惹人喜爱。除了直接食用果肉,枇杷
也可以跟其它食材进行搭配丰富营养，适合养
生的宝子们!
枇杷的7种搭配，清肺去燥，建议收藏!
1枇杷冰糖水
D枇杷雪梨羹
枇杷橘红茶
枇杷红枣水
枇杷百合水
雪梨苹果枇杷汁
枇杷百合银耳羹
小枇杷虽然营养丰富，但在某些情况下并不适合
所有人食用:
X糖尿病患者慎食
X脾胃虚寒者少食
未成熟枇杷不宜吃
不宜过量食用
X痰湿咳嗽者忌食
X风寒感冒者慎食
在食用枇把时，应尽量选择成熟的果实，并注意
不要与含有高蛋白的食物(如海鲜)同时食用，
以免影响消化。特/殊人群如孕妇和儿童在食用前
应咨询医生的意见#微博兴趣创作计划##全民营养提升计划##中医式生活#