#心理学# 每天机械打卡、重复工作，热情被消耗殆尽？你可能陷入了职场倦怠！从最初的干劲满满到现在的疲惫麻木，失去工作动力、情绪低落、效率下降，这些都是职场倦怠的典型表现。它不仅影响工作状态，还会悄悄侵蚀身心健康。

心理学研究发现，缺乏工作意义感、过度压力、职业发展停滞等都可能诱发倦怠。别慌！不妨试试调整心态，重新规划工作目标；适当运动放松，给身心“充电”；和同事、朋友倾诉，缓解情绪。及时应对，才能远离倦怠，找回职场活力💪#心理成长联盟# http://t.cn/A6ekffDN