五月躺了快一个月，在两场断断续续的感冒里发现了少量我[允悲]（大家要照顾好自己呀）。一转眼竟然已经快六月下旬了。

果不其然上次提到的“体系地”看一本书的构想木有实现。
我发现我之前会“跳着”看书是因为我的思路是跟着现实问题走的。我对待书籍的态度像是看一个工具箱，我是拿着问题去书里找答案的，当那个问题解决了，或者出现了新的问题，我就会对书失去兴趣，或者转头就去看别的书。
也许我目前还处在一个没有和“书”这件事本身建立关系的阶段，我似乎还没真正从看书这件事里获得属于我自己的正反馈，所以我才会“工具化”地看待书籍这件事。
我和运动这件事的关系也经历了这样一个阶段，我也曾经工具化过运动这件事，把它当成减肥的工具、社交的工具等等，也间歇性地经历了好多次放弃和重新开始（那时候每次重新开始都挺痛苦的），直到我真正从运动这件事里发现了属于我自己的快乐，我似乎是在那一刻才真正看到我开始直面运动这件事，和运动这件事本身建立起了关系。
回到读书这件事上，我不准备给自己下达命令了，因为解决问题而看书也未尝不可，总有一个契机会让我发现书籍对于我自己的意义。
不责备失败和放弃，因为我知道自己会复盘然后重新开始。

另一件一直在做的事是心理咨询。
我喜欢每次和咨询师聊完涂着数字油画和自己相处的时间。虽然很多时候聊的内容并不是愉快的记忆，也会时常让自己有种被掏空的感觉，但直面自己的时刻总是让我觉得“这件事，无论多少次，无论多痛都一定要做”。
会看到恐惧，看到痛苦，看到防御，有时候，也会看到空白。我对那片空白的理解，是被压抑到潜意识层面的防御，是你的大脑都不允许这件事被感知级别的防御。我看到过至少三次。可是当有一天那片空白被呈现了的时候，就会发现有一些很重要的东西被放下了。
我的人生像是有一地的绳结要解，别人也许也有，但有的人选择不看直接跨过去，我就偏要一个一个都解开才肯走。不知道是哪来的轴劲和耐心，可解到现在回头一看，又似乎真的走了很远很远。和运动给我的感觉很像，很慢，慢到以年计都不为过，但某一天一回头，忽然发现竟然已经有了很大变化。

慢慢来吧。慢慢来，比较快。
早安，这个世界[微风]～