之前说过脾胃不好的少吃点整颗水煮蛋，可以吃炒蛋或者蒸蛋之类的。
或者做“朱雀汤”，大补津液，对身体缺乏津液的人来说很好。
鸡蛋打散用很烫很烫的水冲一下，盖上盖子等几分钟就可以喝了，可以加点香油或者胡椒粉或者一丢丢盐。
如果脾胃不好又对鸡蛋情有独钟的朋友可以参考一下。
发布于 云南
就是塔塔