早睡早起,很简单的四个字,很多人做不到,不是因为不想,而是内心需求没有满足。记得产假期间,明明已经很累了,但是等孩子睡着以后,自己还是不想睡,因为当了一天妈妈,还没有当一会儿自己。#第一次对早睡起了敬意# #健康记录# 发布于 河南