Day3香格里拉纳帕海
明星物种无疑是中甸绿绒蒿＆中甸刺玫，我依然钟爱籍籍无名的小花小草。人生初见到双彩虹完整的半圆形，如有神迹。

1.云南杓兰
2.刺叶点地梅
3.多小叶鸡肉参
4.白花刺续断
5.刚毛忍冬（又称为子弹把子、双花忍冬）
6.栗色蝇子草，多年生草本。根粗壮，圆锥形，褐色。（外花瓣紫褐色条纹）
7.大理白前
8.紫苞鸢尾
9.景天点地梅
10.中甸刺玫（极小种群，野生蔷薇种类中花瓣最大者）
11.中甸绿绒蒿
12.滇牡丹
13.大花象牙参
14.秦艽
15.列当
16.大王马先蒿
17.瓶尔小草
18.西藏杓兰
19.火烧兰（花苞）
20.头蕊兰（开败）
21.黄花杓兰
22.云南山梅花
23.灯台树（山茱萸科）
26.二叶舌唇兰
27.云南高山豆
28.云杉
29.尼泊尔黄花木
30.悬钩子属（紫红色花）
31.香花芥
32.毛蕊花（低配版塔黄）
33.节毛飞廉
34.蓝蓟
35.高山柏
36.高山栎
37.杉叶藻（车前科杉叶藻属多年生水生草本植物，纳帕海多见）
38.北水苦荬（@纳帕海）
39.眼子菜（@纳帕海）
40.硬毛南芥（十字花科南芥属，中甸绿绒蒿的石壁上很多，白色花）
41.痢止蒿
42.蔓菁（十字花科）
43.菥蓂
44.四川糖芥
45.百蕊草（石竹科）
46.网脉橐吾
47.草甸阿魏（伞形科）
48.西伯利亚远志
49.毛花忍冬
50.土瓜狼毒