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只要有以下情况：
1.入睡困难，辗转反侧。
2.睡眠浅，易惊醒。
3.夜间多梦，影响睡眠质量。
4.对声音敏感，容易被吵醒。
5.身体疲惫，却难以通过睡眠恢复。
只要符合任意一项，都可以申请参加。
参加方式很简单，只需要在下方说“我参加”即可，我帮你调理。#微博健康公开课##健闻登顶计划##失眠#