【夏季高温袭来！#陕西人防暑指南来了#】这两天，陕西多地出现高温天气，那我们应该如何预防中暑和热射病？医生透露，在室内，我们还是要把空调打开，把环境温度降低，同时多补水。因为环境温度高，可能会造成人大量出汗，流失液体，所以要补充水，建议大家多喝一些绿豆汤、米汤或者含有电解质的水；户外的话，大家要做好防晒，因为强烈的紫外线会灼伤我们的皮肤，如果遇到中暑的患者，首先要将其挪到阴凉的地方，尽快将其温度降下来，同时给患者饮用一些含有电解质的水，如果情况未缓解，记得及时拨打120。#西安莲湖公园荷花进入最佳观赏期# http://t.cn/A6euCStw