在下程程
25-06-16 12:07 微博认证:健康养生博主 微博原创视频博主

让感冒快点恢复就多按风府穴

人体的督脉连接着各个阳经,也调节这各个阳经的气血,而位于督脉在颈部上的风府穴就是各个阳经的门户,感受外界风寒往往是从风府穴开始的。由此而入的风寒之邪停留在督脉中,人就会有受凉怕冷的感冒症状,督脉附着于脊柱,时间再久一些,就会伤害脊柱。

感冒时候按摩风府穴是可以加速康复的。习惯于感冒,更适合多揉风府穴,能帮助身体抵挡风寒之气,间接的增强机体的抗病能力。风府穴位于发际线和枕骨隆凸之间,发际线向上大概一个拇指的宽度,位于凹陷内,深揉酸胀。

如果觉得揉按麻烦,就用四指搓一搓,搓热为止,反复做几组。

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