或许，真正困扰我们，并不是贪吃、熬夜、酒精、纵欲、短视频…等等。
而是在意料之外的某刻——当生命内部升腾起一股无名的能量时，我们能否觉察？又该如何处之？

“眼耳鼻舌身意”，可能只是应对这股能量最粗浅、甚至是粗暴的法门。
在一次又一次的无觉察中，能量从心底涌出，如泄洪一般流失，最后留下空洞，形成枯无的空虚、甚至是伤己的懊悔。
并不断重复。

不同的宗教、哲学或传统有不同的对应：或者是「乘欲望的猛虎直达彼岸」；或者是「在呼吸或实践中观想它」；又或者是压抑它，可它注定又要在别处爆发…

需要注意的是，这股「能量」并不是我们本身之外的异物，它只是从前未出现，而在此刻或某时冒头。
就好比地球是圆的，未被看见处并非一片虚空，只是风浪尚未抵达那片大陆。

如果说肉身如舟，那么灵魂便不应该与生命之流对抗，而是要觉察风浪、理解风浪、与风浪合作，纵横于生命之流——直达终点，亦是回归原点。