身为当代社畜真是少不了熬夜加班，白天基本上靠咖啡续命，晚上加班后却又失眠睡不着，为了减少黑眼圈、提高睡眠质量我的床边少不了褪黑素的陪伴。现在睡前半小时吃一粒基本上15分钟就能有困意，再也不用翻来覆去到天亮了，尤其是周末能睡个安稳懒觉简直不要太爽。搭配上护肝片一起吃，前一阵熬了几个大夜体检的时候转氨酶都没升高。
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