前几天，一位朋友在微信上犹豫地问我，要不要独自去欧洲旅行。她曾是朋友圈里活力四射的“霸屏选手”，但结婚生子后，生活重心完全转移，那些关于远方的梦想，被孩子的牵绊和家庭的琐碎一次次搁置。

我分享了许多欧洲旅行的经验，特别是安全方面的提醒，也给了些线路建议。最重要的是，我鼓励她：走出去，别怕。这份鼓励似乎点燃了她心底沉寂的火苗，她终于决定，要重启久违的 solo trip。

看着她的犹豫到决心，我感触很深。在太多家庭里，女性常常将自己置于持续付出的角色中。我们的文化，也总在渲染女性的“忍辱负重”和“牺牲奉献”，将其塑造成一种“伟大”。久而久之，很多女性仿佛忘记了自己本是一个有血有肉、需要被滋养的个体，渐渐模糊了对自身感受和需求的觉察。甚至，当她们想为自己做点什么，比如暂时“抛下”家里出去走走时，内心竟会涌起内疚和负罪感，觉得这是“自私”。

可人终究不是机器啊。 持续的输出若没有输入的滋养，日复一日、年复一年地在生活的轨道上连轴运转，再丰盈的生命也可能被渐渐耗尽所有力气，失去原有的光彩。

所以，想干什么就去干！这绝不是自私，而是找回自己、重新充电的必要一步。世界值得你去探索，你，也值得被自己好好照顾。#微博旅行家##带着微博去旅行##与吉同行的旅行慢放日记#