你身体这些地方有湿气吗？
重新养自己一遍 隔离班味计划
湿气通常会在身体的多个部位表现出来，可以参考图中的表现有湿气哦
1. 头面部
2. 胸腹
3. 舌头
4. 四肢关节
5. 皮肤
6. 膀胱
7. 胃肠
湿气重如何调理呢？我们可以日常生活中这么做
1. 改变饮食习惯
2. 拔罐刮痧
3. 艾灸
4. 适当运动#微博兴趣创作计划##全民营养提升计划##全民慢病健康科普计划##健康科普##中医式生活#
发布于 重庆