女生有点小肚子是很正常的，不用过度干预，本质上是保护子宫内脏不受寒。

如果小肚子太大，并且日常摸上去松松软软的，经常是很凉的，说明通过让肚子保暖就可以瘦小肚子哦。
因为“寒则凝滞”，当身体局部（尤其是中下焦）受寒时，气血运行会变缓，代谢废物易堆积（比如脂肪）。

一是坚持揉腹（早晚空腹为佳），可以搜仙人揉腹照着做。

二是尽量避免露脐装之类让肚子着凉的着装。

三是可以抓抓带脉，让肚子循环好起来。

四是不吃少吃寒凉的东西（冷饮，大多数水果，牛奶等）

五是可以配合艾灸，或者艾灸腹带之类的暖腹，但不要太过，因为夏天容易津液亏虚，艾灸猛了伤津液。