早宝宝们，今天农历五月初十七，周四，乙巳年， 壬午月，壬子日，胆经当旺怎么养生呢？

1:侠溪穴

侠溪穴是胆经的荣穴（水穴）。在足背，当第4、5趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。常用于头痛、眩晕、耳鸣、耳聋、目赤肿痛，胁肋疼痛、足跗肿痛，乳痈，热病。

2:梳头，尤其两侧胆经，焦虑压力大的一定要疏通。

3:疏通胁肋。http://t.cn/A63etXH9

4:滚背疏通心俞和膀胱俞。

5:茶饮必须喝玫瑰花+陈皮。别吃太酸的食物，过酸会伤脾。早上养生粉+祛湿粉。
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