跟着厚皮橙学到的，煮玉米的时候放点薏仁一块煮，最后喝这个水，好喝！带一丝玉米清甜味，比直接玉米须煮水或者是赤小豆薏仁水都好喝[哈哈]这个水含少量电解质成分，想要增强电解质功能可以加少许盐和少许糖，再搭配香蕉一起吃，更补钾排水肿！适合大吃大喝后的第二天来一杯

跟着厚皮橙学到的，煮玉米的时候放点薏仁一块煮，最后喝这个水，好喝！带一丝玉米清甜味，比直接玉米须煮水或者是赤小豆薏仁水都好喝[哈哈]

这个水含少量电解质成分，想要增强电解质功能可以加少许盐和少许糖，再搭配香蕉一起吃，更补钾排水肿！适合大吃大喝后的第二天来一杯

发布于江西