人是完完全全可以改变自己的生活的。

四年前我因为长胖而自卑不堪，不愿意出门交新朋友也不愿意向外打开自己，

三年前我生病手术，因那个敏感又脆弱的时刻不被理解不被看见而流了很多眼泪，

两年前我因为颈椎问题身体脑供血不足，连日常的玩手机都成了一种奢侈，

一年前我还因为爱情/友情里对方把我看的没那么重要而难过，还因为感情的分崩离析而无法面对处理不了问题的自己。

而现在，这些问题全部在我的生活里消失了。

我认真工作，我努力健身，我大量阅读，我去旅行。我学习新的技能，拓展新的爱好。

我做着能产生大量成就感与满足感的工作，我拥有闲散的时间，我拥有肌肉线条，我拥有这个世界上最美好的友谊。
我仍旧拥有困惑与难过，我偶尔也被生活折磨，但我发自内心地喜欢着现在的一切。

其实我知道我吃了很多苦才走到今天，我不想歌颂苦难，但我想说，无论你正在经历什么，你都完全有能力掌控并改变自己的生活。