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2025年6月8日 5KM 体感酷热 （6月第4次跑）
今晚有live，于是就将原计划晚上的跑步放在下午跑了。但天气过于酷热，心率都比平时要高一些，尊重身体的语言，跑了5KM就停下脚步了。
心情是，有时候懂得适可而止也很重要。 http://t.cn/RI1ENXb
发布于 广东
游子意故人情