修行的功课，包括磕头、持咒、吃素、打坐等，都只是修行的助缘，不是修行本身。打个比方说，修行的助缘就像杯子，修行就像水。功课做得再多，如果内心没有丝毫改变，就像只有杯子没有水，还是不能解决口渴之苦。一天修行就有一天的进步：脾气小一点，自私少一点，包容心扩大一点，智慧开启一点，这才是真正的学佛。
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太桥旦曾堪布