最近开始把网络上看到的各种自己感觉有用的东西都记到本子上，包括但不限于：
1️⃣旅游攻略
虽然不知道什么时候能去小韩但是把各种tips记录下来了，方便到时候直接查询。还有想去云南旅居需要注意的事情、想吃的东西、意向民宿都记下来，方便真的需要的时候有参考。（J人实录）
2️⃣各种小技巧/小知识
3️⃣菜谱
把想吃的看起来很好吃的菜制作方法记下来！哪天兴致来了就去做。
4️⃣被种草的东西/餐厅/景点
当下记录下来，有空了下来一个个搜索评价（优缺点），最后再决定是否要去。

用纸笔记录下来归类，清空收藏夹，花时间和自己沟通，把网络世界和现实结合起来，让网络真的为我所用，不会再有刷手机之后巨大的空虚感。

另外最近揣了一个极限贴边的M5在通勤包里，大半个手掌那么大，在地铁/路上/课间掏出来记录想法和心情。不压抑、不忽视切尊重自己的所有情绪和想法！