无法减少内耗的话，所有养生都是白搭，没错，是所有！
夏天想喝冰，虽然喝冰不好，但是偶尔心情愉快喝一杯本身也还好，但是喝了又一直内耗，觉得这样不好，这个内耗的过程比喝冰还伤人。
昨晚没睡好，一直觉得没睡好没睡好 ，心理暗示很强也很不好。
花钱买了自己喜欢的东西，却反复纠结，花了钱心疼钱，觉得贵，一点得不到花钱后东西的滋养。
所以为什么很多时候没心没肺的人身体都挺好的？因为不内耗。
发布于 云南
就是塔塔
无法减少内耗的话，所有养生都是白搭，没错，是所有！
夏天想喝冰，虽然喝冰不好，但是偶尔心情愉快喝一杯本身也还好，但是喝了又一直内耗，觉得这样不好，这个内耗的过程比喝冰还伤人。
昨晚没睡好，一直觉得没睡好没睡好 ，心理暗示很强也很不好。
花钱买了自己喜欢的东西，却反复纠结，花了钱心疼钱，觉得贵，一点得不到花钱后东西的滋养。
所以为什么很多时候没心没肺的人身体都挺好的？因为不内耗。