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突然间北京启动了烤箱模式，还是高功率的[融化]
早晨6点出门跑步已经很热了，30分钟被晒蔫回来[二哈]
工作日跑量不够只能靠周末二环来凑了……回看下上周的照片，好好想想明天要怎么跑[笑cry]
真正的夏训，开启~
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发布于北京