自我赞同和自我接受是通往积极改变的必由之路。我那时并没有意识到，所有的好事都是从自我接受开始的。我花了好长时间和我自己建立一种和平的、充满爱的关系。我抓住很多小事向自己表明我自己“质地优良”，这很有效，我的健康状况改进了，良好的健康从爱自己开始。后来，我学会了爱自己的全部、赞同自己的全部，即使是一些我曾经认为“不够好”的方面。那是，我真正开始进步了。----《生命的重建》
发布于 河南
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自我赞同和自我接受是通往积极改变的必由之路。我那时并没有意识到，所有的好事都是从自我接受开始的。我花了好长时间和我自己建立一种和平的、充满爱的关系。我抓住很多小事向自己表明我自己“质地优良”，这很有效，我的健康状况改进了，良好的健康从爱自己开始。后来，我学会了爱自己的全部、赞同自己的全部，即使是一些我曾经认为“不够好”的方面。那是，我真正开始进步了。----《生命的重建》