炒一锅姜枣茶，以对应随#芒种# 万物繁荣，生机盎然而来的高气温高湿度，从而达到滋养脾胃，补充体内空虚的阳气，养血补气之功效。
一斤左右大米，四两生姜，一大把陈皮及红枣炒干水分即成。未等晾凉，迫不及待泡一杯，米香陈皮香间杂一丝丝微苦又微甘的味道，香气扑鼻，蛮好喝的。
芒种至三伏天都是喝姜枣茶的最佳时节。#饮食养生##万物有时节# 喝起来。
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