理想状态下，被真正爱过的孩子，获得了足够的安全感，对外界充满探索欲和求知欲。
真正的爱过，是指不缺乏关注和欣赏——你是谁，你是怎样的，我看见了。你存在了。
过于缺乏这样的体验，人就会在关系中消耗掉大量的时间和精力。
起心动念都在想着如何抓取外界的关注、证明自己存在的价值，于是就会去留心关系里各种或明显或微妙的起伏波动。
注意力很难放在专注地做事上。
安全的人在埋头耕耘，不安全的人在寻求安全。
发布于 河南
田明心