下班回家，老公说最近要加班💼，因为项目组同事请假了，理由是陪孩子备战高考，真一人高考全家紧张。他同事得知我当年高考超常发挥的事迹，希望能取取经。艾玛，虽然有些夸张，但回顾学生时代的大小考试，我确实没有发挥失常过[太开心]。二话不说，打开电脑认真总结，顺便分享给所有高考考生。
把高考当成众多考试中的一场，别搞那么大阵仗。我记得我那会儿，吃得跟平常差不多，最多食材种类丰富一点[打call]。作息如常，考前翻一翻错题集，考完一场丢一场，迅速调整到下一科目的准备中。
适当运动，增强抵抗力。感谢我爸从小培养我运动的习惯，高三学习紧张也抽空锻炼。有同学就因为长期缺乏锻炼免疫力低下[泪]，一有个风吹草动就感冒、肠胃疾病、流感……除了复习，考前最重要的就是不要生病。家里可以提前备点药物，除了普通感冒药，肠胃疾病可以使用例如：奥美拉唑、蒙脱石散等，抗流感药物可以使用例如玛巴洛沙韦、奥司他韦等。普通感冒还好，万一出现高热、酸痛、乏力等症状，千万不要拖，直接考虑流感，该去医院去医院该吃药吃药，免得耽误高考[鼓掌]。
老公看完我的总结，说他当年考前比我还放松，最后也成功上岸了。好吧老公，知道你是学霸了(手动白眼)。我看最近流感、新冠都有抬头趋势，所以大家切记注意防护[心]
#高考前发热怎么办# #高考加油##中考#