人，什么时候活的很累?精力在外的时候活的很累。

如果一个人精力在外，关注外界对自己的评价，对自己的认可，就会非常累。

因为这个时候的你，所做的一切，都不是为了自己，而是为了外界的一个高评价或者对自己的认可。

你时刻都活的战战兢兢，诚惶诚恐，时刻处于高压状态的你，能不累吗？

有多少人，终其一生，只为了获取外界一个好名声，人设一旦立起来，想拿掉真的不是那么容易。

你想要对外维护一个好名声，还是对内照顾好自己，不同的心理需求，决定了不同的人生轨迹。