#奇妙生物圈# 宝子们🌿!今天必须给大家安利一种「宝藏野菜」——救心菜✨!
它还有个学名叫费菜,老一辈常说它是「身边的小药箱」💊~
这种菜可不简单!叶子厚实翠绿,富含维生素、矿物质,还自带景天苷等活性成分💪,平时吃能养心护血管❤️,凉拌、清炒都爽口,晒干泡茶喝也很赞~
关键是超好养活!耐旱耐贫瘠,阳台花盆里撒点土就能种🌱,随手掐一茬又长一茬,妥妥的「懒人菜」!家里种上几盆,不仅能当绿植养眼,还能随时摘来做菜,健康又方便~
现在正是它的生长旺季,想尝试的宝子可以试试看呀!你们家种过救心菜吗?评论区聊聊你的吃法心得呀~😊
(温馨提示:食用前建议确认品种,适量摄入更安心~)
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发布于 上海
